20 minuten live meditatie 

Begeleide live meditatie ingetuned op de energie van het moment via ZOOM.

​

Begin je dag bewust en in rust​

Een nieuwe routine inbouwen door een vast moment per week te mediteren.

​

Uitgesteld kijken mogelijk

De opname wordt per whatsapp naar je toegestuurd zodat je ze kan bekijken wanneer je wil.